Есть или не есть: вся правда об углеводах

• Не можешь избавиться от лишних килограммов
• Интересуешься нутрициологией и диетологией
• Чувствуешь тяжесть после каши, фруктов или сладостей
• Замечаешь ухудшение состояния кожи от употребления лишнего сахара
• Часто испытываешь сонливость после приема пищи

• Разберись, как углеводы влияют на наш организм
• Улучши свое здоровье, скорректировав питание
• Узнай, в чем «сила» углеводов
• Откажись от вредных продуктов, чтобы сохранить молодость и красоту
• Предотврати появление дефицитов в организме
• Узнай все про скрытые сахара
   

Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные  материалы от автора:
- Список сложных углеводов