Только спокойствие: как относиться к критике
Онлайн - курс
Категория: Психология
7 уроков
7 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатно два урока. Мини-курс «Как убрать 80% акцента за две недели»
Бесплатный урок “Как сделать ремонт, обустроить всю квартиру целиком и не потратить лишнего?”
Бесплатное онлайн-обучение профессии Мастера Педикюра: Высокий доход на педикюре круглый год - старт за 2 дня.
Бесплатный вебинар "Как психологу получить диплом гос. образца и работать легально" (19:00 МСК)
Бесплатный мастер-класс от Александры Овешковой "БЕРГАМОТ ЕЖЕВИКА МАСКАРПОНЕ" (18.00 мск)
Бесплатный 3-х дневный курс «Быстрый старт в ландшафтном дизайне»
БЕСПЛАТНЫЙ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ 9 ТОРТОВ И ТАРТОВ ОТ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ CAKEPRO
Бесплатный практический 4-дневный онлайн-курс с обратной связью от кураторов “ПОГРУЖЕНИЕ В НЕЙРОСЕТИ”
Бесплатный онлайн-вебинар «Жизнь мечты». Как перейти от выживания к настоящей свободе за 60 дней (завтра в 18:00 МСК)
На курсе:
- Найди опору, чтобы выдерживать критику и хейт
- Укрепи уверенность в себе и осознай, что критика является возможностью для личного роста, а не личной атакой
- Научись спокойно относиться к критике окружающих
- Осознай свои паттерны поведения
- Восстанови доверие к окружающим и самому себе
- Отличи воздействия и манипуляции от здоровых взаимоотношений между людьми
- Выстраивай свои границы и сделай общение с окружающими более приятным и радостным
- Научись эффективно принимать критику, анализировать ее и использовать для собственного роста и развития
- Пойми свои эмоции и научись контролировать их, чтобы не поддаваться негативным эмоциональным реакциям
- Преобразуй критику в конструктивную обратную связь и используй ее для улучшения своих навыков и достижения лучших результатов
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Тест «Критика и реакция»