Палео диета: основы здорового образа жизни
Онлайн - курс
Категория: Красота и здоровье
7 уроков
4 практических задания
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный урок "Сделай кольцо из бисера своими руками за 1 вечер"
Бесплатный мастер-класс БИСКВИТНЫЕ ТОРТЫ ДЛЯ ЛЕТА от Елены Решетняк “Мак Персик Кардамон”
Бесплатный семинар “Траектория обучения для детей с особыми образовательными потребностями”
Бесплатный мастер-класс по сахарным цветам от Елены Решетняк "ГЕОРГИН ДЛЯ ТОРТА-БУКЕТ”
Бесплатная диагностическая сессия "Как предпринимателю или специалисту выйти на новый уровень, если сейчас застой и саботаж"
Бесплатное диагностическое занятие с логопедом
Бесплатный курс: “Японский маникюр — восходящий тренд 2025 года”
Бесплатный семинар “Сарафанное радио педагога”
Бесплатный мастер-класс от Александры Овешковой "БЕРГАМОТ ЕЖЕВИКА МАСКАРПОНЕ" (18.00 мск)
На курсе:
- Познакомься с питанием древнего человека, но в современных реалиях
- Узнай, какие продукты необходимо включать в рацион, чтобы покрывать естественные потребности организма в макро- и микронутриентах
- Укрепи иммунитет и реши ряд проблем с пищеварением с помощью правильно сбалансированного рациона
- Выбирай натуральные продукты в обычных супермаркетах
- Получи много простых и важных лайфхаков о питании, которые можно внедрить в свою жизнь уже сейчас
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Таблица продуктов, которые можно есть на палео
- Памятка «Сколько часов замачивать орехи»
- Примерное меню на палео питании