Хатха-йога для новичков: стань стройнее, красивее, здоровее
Онлайн - курс
Категория: Спорт
6 уроков
6 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
БЕСПЛАТНЫЙ КУРС "КАК СТАТЬ ВОСТРЕБОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ЙОГИ ПО СИСТЕМЕ YOGAMED"
Бесплатный мастер-класс от Александры Овешковой "БЕРГАМОТ ЕЖЕВИКА МАСКАРПОНЕ" (18.00 мск)
Бесплатный 2-дневный онлайн интенсив «Игропрактик — профессия доступная каждому» (завтра в 19:00 МСК)
Бесплатный Астроинтенсив “ТВОЯ ФОРМУЛА ДУШИ”
БЕСПЛАТНО: 3 видеоурока от Юлии Ланске "Игры-провокации / Любовь ❤ морковь с успешными мужчинами / и кое-что еще"
Бесплатный курс: “Японский маникюр — восходящий тренд 2025 года”
Бесплатное онлайн-обучение профессии Мастера Педикюра: Высокий доход на педикюре круглый год - старт за 2 дня.
Бесплатный семинар “Эффективная подготовка к школе”
Бесплатный онлайн-практикум “Как стать практикующим психологом и начать зарабатывать удаленно” (сегодня в 19:00 мск)
Бесплатный мастер-класс "Как создавать эффектные нейровидео для заработка и продвижения”
На курсе:
- Научись расслаблять все тело – от макушки до пяток
- Выполняй асаны на баланс и укрепление ног и спины
- Успокаивай тело и мысли с помощью вечерней практики
- Сжигай лишние калории и теряй килограммы с помощью силовой экспресс-йоги
- Улучши мобильность тазобедренных суставов
- Задействуй все группы мышц с помощью практики «5 тибетских жемчужин»