Как исправить сутулость
Онлайн - курс
Категория: Красота и здоровье
5 уроков
5 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный онлайн мастер-класс для репетиторов "КАК НАБРАТЬ УЧЕНИКОВ И ЗАБИТЬ СВОЕ РАСПИСАНИЕ НА ГОД ВПЕРЕД?"
Бесплатный мастер-класс по созданию реалистичных фотосессий за 10 минут в нейросети
Бесплатный мастер-класс: "Как заработать от 5 000 до 100 000 рублей за 3 дня на нейросетях?"
Бесплатное диагностическое занятие с логопедом
Бесплатный 3-дневный марафон "Как с помощью карты рождения Ба Цзы улучшить жизнь в важных сферах"
Бесплатный авторский 3-дневный курс «Любовь к себе» (старт завтра в 12:00 мск)
Бесплатный 3-дневный онлайн-практикум "Формула призвания: Как соединить удовольствие, ценности и смысл в одном деле" с именным сертификатом
Бесплатный курс: "Старт в профессии Мастер-Бровист: Построение архитектуры бровей + прореживание"
БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ ДЛЯ НОВИЧКОВ И ТАРОЛОГОВ С ОПЫТОМ «Как правильно читать расклады без зубрежки и интернета»
На курсе:
- Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость
- Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса
- Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной
- Минимизируй напряжение и боль в области шеи
- Выясни, почему происходит смещение головы вперед и как это исправить
- Поработай над тонусом мышц-разгибателей позвоночника в грудном отделе
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Трекер для отслеживания тренировок