Основные принципы питания в возрасте 50+
Онлайн - курс
Категория: Красота и здоровье
7 уроков
3 практических задания
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный вебинар “Три способа помочь своему телу в 40+” (завтра в 12:00 по мск)
БЕСПЛАТНО: 3 видеоурока от Юлии Ланске "Игры-провокации / Любовь ❤ морковь с успешными мужчинами / и кое-что еще"
Бесплатный мини-курс “Стопы и диверсификация: как управлять рисками, инвестировать и спать спокойно”
БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс от шеф-кондитера Александры Овешковой ГРАФСКИЕ РАЗВАЛИНЫ
Бесплатный курс “С нуля до первого изделия из бумаги”
Бесплатный мастер-класс “ПУТЬ КОНДИТЕРА с нуля до профи”
Бесплатные видео-уроки «Простой способ заработка на криптовалюте для новичков: Как зарабатывать 500$ в месяц, вложив всего 41$ на старте»
Бесплатный вебинар «Жизнь после измены»
Бесплатный урок "Сделай кольцо из бисера своими руками за 1 вечер"
На курсе:
- Узнай современные принципы питания
- Изучи, из каких продуктов нужно выстраивать свой рацион
- Разбери факторы, которые влияют на преждевременное старение
- Познакомься с разными направлениями питания, направленными на профилактику возрастных заболеваний
- Приобрети полезные привычки, которые необходимо внедрить в повседневный ритм жизни независимо от возраста
- Предотврати преждевременное старение
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Чекап анализов для людей после 50 лет
- Шкала FINDRISC для расчёта риска развития сахарного диабета