Основные принципы питания в возрасте 50+
Онлайн - курс
Категория: Красота и здоровье
7 уроков
3 практических задания
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный курс по продажам в Telegram
Бесплатное диагностическое занятие с логопедом
Бесплатный 3-дневный онлайн-практикум "Формула призвания: Как соединить удовольствие, ценности и смысл в одном деле" с именным сертификатом
Бесплатный 3-х дневный курс «Быстрый старт в ландшафтном дизайне»
Бесплатный мастер-класс: "Как заработать от 5 000 до 100 000 рублей за 3 дня на нейросетях?"
БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс от шеф-кондитера Александры Овешковой ГРАФСКИЕ РАЗВАЛИНЫ
Бесплатный вебинар "4 процедуры, выполняя которые ты всегда будешь попадать в цвет: ОСВЕТЛЕНИЕ, НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ, ПРЕПИГМЕНТАЦИЯ , ТОНИРОВАНИЕ"
Бесплатный мастер-класс “Секреты найма и управления горничной в бизнесе на посуточной аренде”
Пробный урок для детей 7-17 лет по IT + 5 курсов по мягким навыкам — БЕСПЛАТНО
На курсе:
- Узнай современные принципы питания
- Изучи, из каких продуктов нужно выстраивать свой рацион
- Разбери факторы, которые влияют на преждевременное старение
- Познакомься с разными направлениями питания, направленными на профилактику возрастных заболеваний
- Приобрети полезные привычки, которые необходимо внедрить в повседневный ритм жизни независимо от возраста
- Предотврати преждевременное старение
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Чекап анализов для людей после 50 лет
- Шкала FINDRISC для расчёта риска развития сахарного диабета