Восстановление после родов: от психики до талии
Онлайн - курс
Категория: Красота и здоровье
9 уроков
6 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный курс: “Японский маникюр — восходящий тренд 2025 года”
Бесплатный онлайн практикум по массажу шейно-воротниковой зоны. Нестандартная техника от ТОП- массажиста.
Пробный урок для детей 7-17 лет по IT + 5 курсов по мягким навыкам — БЕСПЛАТНО
Бесплатное 3-дневное обучение "Основы профориентации подростков: Современные подходы и финансовые возможности" с именным сертификатом
Бесплатный практикум «Как увеличить доход с нейросетями: готовые инструкции, прибыльные связки, работающие стратегии»
Бесплатный 3-дневный онлайн-практикум "Формула призвания: Как соединить удовольствие, ценности и смысл в одном деле" с именным сертификатом
Бесплатный практический 4-дневный онлайн-курс с обратной связью от кураторов “ПОГРУЖЕНИЕ В НЕЙРОСЕТИ”
Бесплатный мастер-класс по созданию реалистичных фотосессий за 10 минут в нейросети
Бесплатный интенсив "Как сохранить капитал в случае экономического краха: узнай стратегию, которую используют Центробанки мира"
На курсе:
- Избавься от лишнего веса без изнуряющих диет и срывов
- Приучи себя к новым правилам питания после родов
- Узнай, что такое «золотые» часы сна и как они важны для здоровья
- Определи свой оптимальный уровень физнагрузки
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Таблица сна и подрствования (пример и шаблон)