Гибкость и пластичность тела: развиваем вместе
Онлайн - курс
Категория: Спорт
5 уроков
3 практических заданий
Курс для тебя, если ты:
- Мечтаешь продлить молодость всего организма
- Хочешь улучшить мобильность суставов и гибкость позвоночника
- Чувствуешь скованность в теле
- Хочешь, чтобы тело стало пластичным, а движения легкими
- Ищешь способ лучше узнать себя и свое тело
Возможные ограничения: инсульт, инфаркт, шизофрения, беременность, острые воспалительные процессы опорно-двигательного аппарата и систем органов.
Благодаря курсу:
- Научись чувствовать себя и свое тело
- Обрети внутреннюю гармонию с помощью специальных практик
- Узнай, как работа с телом помогает поддерживать здоровую психику