Ассертивность: как обрести уверенность в себе
Онлайн - курс
Категория: Психология
7 уроков
3 практических задания
Забери свои подарки от PuzzleBrain
БЕСПЛАТНО Стипендия до 63 500₽ на IT обучение детей 7-17 лет + 3 курса за 0₽
Бесплатный онлайн практикум по массажу шейно-воротниковой зоны. Нестандартная техника от ТОП- массажиста.
Бесплатный закрытый урок от института психологии Smart
Бесплатный курс: “Японский маникюр — восходящий тренд 2025 года”
Бесплатный мастер-класс: "Как заработать от 5 000 до 100 000 рублей за 3 дня на нейросетях?"
Бесплатный 3-дневный онлайн-практикум "Формула призвания: Как соединить удовольствие, ценности и смысл в одном деле" с именным сертификатом
Бесплатный вебинар “Как внедрить нейросети в свою жизнь и бизнес для увеличения дохода”
БЕСПЛАТНЫЙ СБОРНИК РЕЦЕПТОВ 9 ТОРТОВ И ТАРТОВ ОТ ОНЛАЙН-ШКОЛЫ CAKEPRO
Бесплатный 3-дневный марафон "Как с помощью карты рождения Ба Цзы улучшить жизнь в важных сферах"
На курсе:
- Узнай, чем ассертивность отличается от манипуляции
- Определи, нужно ли вырабатывать этот навык
- Донеси четко и ясно свою позицию до окружающих
- Используй базовые техники ассертивности в личной жизни и работе
- Чувствуй себя уверенно, независимо от мнения остальных и оставайся в гармонии с окружающими
- Научись говорить «нет», не разрушая отношения
- Отстаивай свою точку зрения, не нарушая границ других людей
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Тест на ассертивность личности
- Чек-лист “Признаки ассертивного поведения”