Только спокойствие: как относиться к критике
Онлайн - курс
Категория: Психология
7 уроков
7 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный онлайн практикум по массажу шейно-воротниковой зоны. Нестандартная техника от ТОП- массажиста.
Бесплатный пробный урок + индивидуальный IT-профиль для ребёнка
БЕСПЛАТНО: Как создать свою личную НейроКоманду, которая заменит 5 сотрудников
Бесплатный практический 4-дневный онлайн-курс с обратной связью от кураторов “ПОГРУЖЕНИЕ В НЕЙРОСЕТИ”
Бесплатный онлайн мастер-класс для репетиторов "КАК НАБРАТЬ УЧЕНИКОВ И ЗАБИТЬ СВОЕ РАСПИСАНИЕ НА ГОД ВПЕРЕД?"
Бесплатный вебинар “Как за 30 дней радикально исцелить свою жизнь через научно обоснованный подход”
Бесплантый 3-х дневный марафон для лэшмастеров по прокачке скорости, носки и клиентов
Бесплатный видеокурс «Руны для начинающих: как изменить свою жизнь и помогать другим людям»
БЕСПЛАТНЫЙ КУРС "КАК СТАТЬ ВОСТРЕБОВАННЫМ ИНСТРУКТОРОМ ЙОГИ ПО СИСТЕМЕ YOGAMED"
На курсе:
- Найди опору, чтобы выдерживать критику и хейт
- Укрепи уверенность в себе и осознай, что критика является возможностью для личного роста, а не личной атакой
- Научись спокойно относиться к критике окружающих
- Осознай свои паттерны поведения
- Восстанови доверие к окружающим и самому себе
- Отличи воздействия и манипуляции от здоровых взаимоотношений между людьми
- Выстраивай свои границы и сделай общение с окружающими более приятным и радостным
- Научись эффективно принимать критику, анализировать ее и использовать для собственного роста и развития
- Пойми свои эмоции и научись контролировать их, чтобы не поддаваться негативным эмоциональным реакциям
- Преобразуй критику в конструктивную обратную связь и используй ее для улучшения своих навыков и достижения лучших результатов
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Тест «Критика и реакция»