Тренировка для людей с избыточной массой тела
Онлайн - курс
Категория: Спорт
5 уроков
5 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный курс: “Японский маникюр — восходящий тренд 2025 года”
Бесплатный мастер-класс "КАК ЭКСПЕРТУ ЗА ПЯТЬ ШАГОВ УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД В 10 РАЗ НА КЛИЕНТАХ ИЗ ИНТЕРНЕТА"
Бесплатный вебинар "4 процедуры, выполняя которые ты всегда будешь попадать в цвет: ОСВЕТЛЕНИЕ, НЕЙТРАЛИЗАЦИЯ, ПРЕПИГМЕНТАЦИЯ , ТОНИРОВАНИЕ"
Тест-драйв профессии психолога. Бесплатное введение в специальность с материалами полноценного курса.
Бесплатный пробный урок + индивидуальный IT-профиль для ребёнка
БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-марафон "РЕАЛИСТИЧНЫЙ РИСУНОК КАРАНДАШОМ"
Бесплатный вебинар “Как внедрить нейросети в свою жизнь и бизнес для увеличения дохода”
Бесплатный закрытый урок от института психологии Smart
Бесплатный вебинар для педагогов и родителей “Таблица умножения за 10 дней”
На курсе:
- Освой эффективные методики физических упражнений, разработанные для людей с избыточной массой тела
- Улучши общее состояние здоровья, свою физическую форму и стань более активным
- Снизь массу тела и подними свою самооценку на новый уровень
- Развивай здоровые привычки и придерживайся правильного режима для достижения максимального эффекта от тренировочного процесса
- Сведи к минимуму стеснение, связанное с посещением общественных спортивных заведений
- Тренируйся в удобной обстановке и без посещения спортивного зала
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Гайд «Тестирование кардиосистемы»