Тренировка мышц тазового дна
Онлайн - курс
Категория: Спорт
5 уроков
5 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный мастер-класс "КАК ЭКСПЕРТУ ЗА ПЯТЬ ШАГОВ УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД В 10 РАЗ НА КЛИЕНТАХ ИЗ ИНТЕРНЕТА"
Бесплатный вебинар для педагогов и родителей “Таблица умножения за 10 дней”
Бесплатный урок от шеф-кондитера Елены Решетняк "ПИРОГ С ВИШНЕЙ"
Бесплатный курс по продажам в Telegram
Бесплатный 2-х дневный курс для девушек "Как заработать на криптотрейдинге"
Бесплатное онлайн-обучение профессии Мастера Педикюра: Высокий доход на педикюре круглый год - старт за 2 дня.
Бесплатный мастер-класс от Александры Овешковой "БЕРГАМОТ ЕЖЕВИКА МАСКАРПОНЕ" (18.00 мск)
Бесплатный мастер-класс “ПУТЬ КОНДИТЕРА с нуля до профи”
Бесплатный 3-дневный онлайн-практикум "Формула призвания: Как соединить удовольствие, ценности и смысл в одном деле" с именным сертификатом
На курсе:
- Укрепи тонус мышц тазового дна для предотвращения или устранения проблем с мочеиспусканием и недержанием
- Используй упражнения для профилактики и восстановления правильного положения внутренних органов
- Сведи к минимуму болевые ощущения в области таза
- Получи простые, но эффективные упражнения для профилактики варикозного расширения вен малого таза
- Избавься от болевых ощущений и верни комфорт в повседневную жизнь
- Тренируйся в удобной обстановке и без посещения спортивного зала
Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора:
- Трекер для отслеживания тренировок