ОНЛАЙН - КУРС
Название курса.
00 000
учеников
на курсе
96%
рекомендуют
этот курс
✓
Хочешь заменить традиционное мясное питание на вегетарианское
✓
Мечтаешь готовить правильно, чтобы получать все необходимые микроэлементы
✓
Увлечен йогой и телесными практиками и хочешь перейти на чистое питание
✓
Хочешь внести разнообразие в вегетарианский рацион и попробовать сочетания продуктов
✓
Планируешь перейти в вегетарианство
✓
Ищешь полезные и вкусные рецепты вегетарианских блюд
✓
Хочешь узнать про баланс белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе
Благодаря курсу ты:
Получишь 8 полезных вегетарианских рецептов от шефа
Сможешь с помощью специй и особых сочетаний приготовить вкусные вегетарианские блюда
Узнаешь, откуда брать витамины и каким блюдам лучше отдать предпочтение в каждое время суток
Научишься в домашних условиях быстро готовить вегетарианские блюда
Сможешь приготовить себе завтрак, обед и ужин, не используя мясо
Что входит в курс:
0 уроков в HD качестве
0 практических заданий
0 минут эксклюзивного видео
Доступ с телефона или с компьютера сразу после оплаты
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки
Сертификат об окончании курса
PUZZLEBRAIN ЭТО:
-
Более 000 000 учеников на наших курсах
-
000 онлайн - курсов на платформе
-
Более 600 часов полезной информации в уроках HD качества
-
Удобная платформа для обучения когда угодно и где угодно
-
Курсы записаны в профессиональной студии и уже готовы к прохождению
Выбери свой тариф
Распродажа закончится 00 января
Осталось 2 дня до конца действия скидки
Программа курса:
0 уроков и 0 практических заданий
Введение.
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет.
Урок 1. Сырники с черничным соусом.
Немного разберем происхождение блюда и приготовим его с черничным соусом.
Урок 2. Панкейки на овсяном молоке.
Готовим идеальный завтрак — панкейки с румяной корочкой.
Урок 3. Каша из киноа на кокосовом молоке.
Немного разберем происхождение этой модной крупы и приготовим один из лучших завтраков в мире — кашу из киноа на кокосовом молоке.
Урок 4. Нутовые тефтели в томатном соусе.
Приступаем к обедам: как вкусно приготовить невероятные нутовые тефтели.
Узнаем секреты готовки блюд из нута.
Узнаем секреты готовки блюд из нута.
Урок 5. Идеальный рис басманти.
Учимся правильно варить рис.
Урок 6. Жареный адыгейский сыр в панировке из кунжута.
Учимся готовить уникальный, вкуснейший и полезнейший продукт, содержащий в себе концентрированную пользу молока, — адыгейский сыр, или, как его называют индусы, панир.
Замаринуем его в пряностях.
Замаринуем его в пряностях.
Урок 7. Шарлотка без яиц.
Готовим пышную и ароматную шарлотку без яиц.
Урок 8. Тыквенный крем-суп.
Готовим замечательный тыквенный суп, который согреет и насытит без чувства тяжести.
Пример сертификата:
Автор курса:
Отзывы:
«Ооооочень вкусный курс! Даже я, вегетарианка уже несколько лет, не знала, что можно так классно приготовить сыр и шарлотку! Спасибо, меню стало более сбалансированным и вкусным, ем с удовольствием!»
Елена Костина
г. Москва
«Что могу сказать. Благодаря этому курсу мои друзья-мясоеды теперь клянчат мою еду, потому что у меня вкуснее и явно полезнее))))»
Вероника Титова
г. Таганрог
«Наконец-то хоть кто-то позаботился о комфортном и полезном меню для вегетарианцев! И большое спасибо Александру, что не просто безэмоционально и быстро все показал и приготовил, а еще рассказал много важной информации. Было бы здорово, если бы все, кто собирался переходить на подобный тип питания и жизни, сначала послушали таких людей, как Александр.»
Егор Спиридонов
г. Ейск
«Я очень много раз срывалась, потому что не могла понять, как можно из капусты и зелени (в большинстве) получить все то, что нужно для активной и здоровой жизни. Благодаря этому курсу мой ежедневный рацион стал намного интереснее даже того периода, когда я еще не было вегетарианкой. Спасибо большое!!»
Александра Панкратова
г. Россошь
Смотри другие курсы из этой категории:
Click to order
ВЫ ВЫБРАЛИ:
Total:
Гарантия возврата денег — 14 дней
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.