ОНЛАЙН - КУРС
Название курса.
00 000
учеников
на курсе
96%
рекомендуют
этот курс
✓
Хочешь понять, как недостаток или избыток белка влияет на организм
✓
Задумываешься, обязательно ли на обед готовить горячее и супы
✓
Боишься получить белковое отравление
✓
Хочешь знать, каким продуктами отдать предпочтение на каждый прием пищи
После прохождения курса:
Узнай, к чему может привести избыток белка
Научись корректировать здоровье с помощью питания
Предотврати появление дефицита белка на ранних стадиях, без похода к доктору
Получи краткое пособие о важном и незаменимом компоненте - аминокислотах
Что входит в курс:
0 уроков в HD качестве
0 практических заданий
0 минут эксклюзивного видео
Доступ с телефона или с компьютера сразу после оплаты
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки
Сертификат об окончании курса
PUZZLEBRAIN ЭТО:
-
Более 000 000 учеников на наших курсах
-
000 онлайн - курсов на платформе
-
Более 600 часов полезной информации в уроках HD качества
-
Удобная платформа для обучения когда угодно и где угодно
-
Курсы записаны в профессиональной студии и уже готовы к прохождению
Выбери свой тариф
Распродажа закончится 00 января
Осталось 2 дня до конца действия скидки
Программа курса:
0 уроков и 0 практических заданий
Введение.
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет.
Урок 1. Белки.
Познакомимся с термином "Белок" и узнаем о его значении для организма.
Поговорим о транспортных и иммунных белках.
Поговорим о транспортных и иммунных белках.
Урок 2. Дефицит белка.
Выясним последствия дефицита белка.
Узнаем, как помочь организму при регулярных занятиях спортом.
Обсудим добавки, которые помогают вырабатывать энергию более эффективно.
Узнаем, как помочь организму при регулярных занятиях спортом.
Обсудим добавки, которые помогают вырабатывать энергию более эффективно.
Урок 3. Переизбыток белка и белковое отравление.
Разберемся, как избежать нарушения белкового баланса.
Узнаем, какие продукты необходимо для этого употреблять.
Узнаем, какие продукты необходимо для этого употреблять.
Урок 4. Как белок влияет на органы.
Поговорим об участии белка во всех процессах организма.
Обсудим как, а главное, зачем каждый конкретный орган использует белок.
Обсудим как, а главное, зачем каждый конкретный орган использует белок.
Урок 5. Завтрак.
Выясним, чем полезен завтрак на самом деле.
Узнаем, из-за чего может отсутствовать аппетит по утрам.
Узнаем, из-за чего может отсутствовать аппетит по утрам.
Урок 6. Обед.
Нужно ли есть первые блюда, так ли они полезны на самом деле?
Узнаем, каким должен быть идеальный обед.
Узнаем, каким должен быть идеальный обед.
Урок 7. Ужин.
Определим, каким продуктам стоит отдать предпочтение на ужине, а от каких лучше отказаться.
Выясним, какое влияние на организм в ночное время оказывает глюкоза.
Выясним, какое влияние на организм в ночное время оказывает глюкоза.
Урок 8. Протеин.
Узнаем, можно ли накачать мышцы без протеина.
Обсудим, как белок способствует росту мышечной массы.
Обсудим, как белок способствует росту мышечной массы.
Пример сертификата:
Автор курса:
Отзывы:
«Я нашла! Наконец смогла понять: суп на обед обязательно - миф это или реальность)) Вообще курс очень понятен, узнала много полезных советов и фактов, о которых раньше не догадывалась. Спасибо!»
Александра Капустина
г. Москва
«Сейчас каждый третий ходит в спортзал, а после того как выходит - идет в фастфуд. А ведь нужно и питаться правильно, один зал ничего не исправит, если организм подкармливать такой «едой»! Спасибо за полезные уроки, действительно стоящий курс.»
Ярослав Иванов
г. Оренбург
«Автору спасибо, все доступным языком, по делу, очень логично объясняет. Люблю такие курсы.»
Демьян Иванов
г. Нижний Новгород
«Благодаря курсу решила контролировать что ем, когда ем, стала прям записывать. В итоге пришла к выводу, что белка мне явно не хватает. Организм сигнализирует мне об этом. Я ведь и понятия не имела, что есть симптомы, по которым это можно определить. Дашенька, вы мой спаситель! Ваш курс опять выручает, благодарю!»
Алиса Игнатьева
г. Архангельск
Смотри другие курсы из этой категории:
Click to order
ВЫ ВЫБРАЛИ:
Total:
Гарантия возврата денег — 14 дней
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.