ОНЛАЙН - КУРС
Название курса.
00 000
учеников
на курсе
96%
рекомендуют
этот курс
✓
Не можешь контролировать свои эмоции
✓
Держишь всё в себе и боишься дать волю чувствам
✓
Испытываешь негатив и моральное истощение
✓
Часто срываешься на окружающих и кричишь на детей
✓
Чувствуешь постоянную раздражительность и нервозность
✓
Ищешь простой и эффективный курс от опытного психолога
Благодаря курсу ты:
Станешь хозяином своих эмоций
Обретешь внутреннюю гармонию
Узнаешь, как управлять своим психологическим состоянием
Научишься сохранять спокойствие и оставаться в ресурсе в любой ситуации
Сможешь выпускать сильные эмоции наружу без вреда для себя и других
Получишь устойчивый результат, а не кратковременное облегчение
Что входит в курс:
0 уроков в HD качестве
0 практических заданий
0 минут эксклюзивного видео
Доступ с телефона или с компьютера сразу после оплаты
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки
Сертификат об окончании курса
PUZZLEBRAIN ЭТО:
-
Более 000 000 учеников на наших курсах
-
000 онлайн - курсов на платформе
-
Более 600 часов полезной информации в уроках HD качества
-
Удобная платформа для обучения когда угодно и где угодно
-
Курсы записаны в профессиональной студии и уже готовы к прохождению
Выбери свой тариф
Распродажа закончится 00 января
Осталось 2 дня до конца действия скидки
Программа курса:
0 уроков и 0 практических заданий
Введение.
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет.
Урок 1. Психология: мои чувства и эмоции.
Поговорим о том, что такое чувства и эмоции.
Рассмотрим их отличия и основные характеристики.
Рассмотрим их отличия и основные характеристики.
Урок 2. Управление эмоциями.
Как экологично выпускать сильные эмоции?
Изучим, как пробудить здоровые и естественные рефлексы.
Как стать хозяином своих переживаний?
Узнаем, как контролировать эмоции и нужно ли это делать.
Также научимся управлять своим эмоциональным состоянием и настроением.
Изучим, как пробудить здоровые и естественные рефлексы.
Как стать хозяином своих переживаний?
Узнаем, как контролировать эмоции и нужно ли это делать.
Также научимся управлять своим эмоциональным состоянием и настроением.
Урок 3. Эмоциональное освобождение.
Поговорим про подавленные чувства и застрявшие в теле эмоции.
Разберем эмоциональные зависимости.
Рассмотрим, какие бывают эмоции при нарушении личных границ и зачем человеку негативные эмоции.
Разберем эмоциональные зависимости.
Рассмотрим, какие бывают эмоции при нарушении личных границ и зачем человеку негативные эмоции.
Урок 4. Как создать гармоничные отношения без конфликтов.
Разберем, как зарождается опасная цепочка негатива, неизбежно приводящая к конфликту.
Профилактика лучше лечения: научимся создавать гармоничные отношения, а не разгребать последствия.
Узнаем, как полностью поменять ситуацию, а не искать обезболивающее.
Обсудим различные эмоции: страхи, тревоги, скандалы, слезы - как их избежать.
Профилактика лучше лечения: научимся создавать гармоничные отношения, а не разгребать последствия.
Узнаем, как полностью поменять ситуацию, а не искать обезболивающее.
Обсудим различные эмоции: страхи, тревоги, скандалы, слезы - как их избежать.
Урок 5. Как раскрыть свои чувства.
Поговорим о том, что на самом деле стоит за эмоцией.
И как «разблокировать» (выпускать наружу) свои чувства и эмоции.
Разберем, как примирить чувства и разум.
И как «разблокировать» (выпускать наружу) свои чувства и эмоции.
Разберем, как примирить чувства и разум.
Пример сертификата:
Автор курса:
Отзывы:
«Курс просто волшебный. Помог мне найти ответ на очень сложный для меня вопрос - как держать себя в руках, когда все и всё вокруг бесят! Спасибо автору за советы и упражнения.»
Иван Воронцов
г. Нижний Тагил
«Я все всегда держу в себе до последнего. Но если взрываюсь, то места вокруг мало всем. Держите меня семеро, и все равно не удержите)))) Курс помог решить мою проблему, понять себя, почувствовать себя. Теперь я не коплю негатив и недовольства. Решаю все проблемы мирным путем сразу.»
Владислав Богданов
г. Краснодар
«Очень хороший курс. Он будет полезен абсолютно всем! И в качестве лечения и как профилактика! Моя проблема была в том, что я часто кричала на детей. Понимаю, что так нельзя. Стыдно, но иначе не могла. Благодаря упражнениям, который дает автор, я постепенно научилась сдерживать свои эмоции, чему, конечно же, очень рада!»
Таисия Иванова
г. Владимир
«Большинство ссор в нашей семье были на пустом месте. Просто потому что я очень вспыльчивая… Всегда знала, что со мной тяжело жить) Задалась целью себя исправить и прошла курс Марины. Не ожидала, что быстро получу положительный эффект. Конечно, еще мне над собой работать и работать, но я уже вижу, что меняюсь в лучшую сторону.»
Маргарита Румянцева
г. Мурманск
Смотри другие курсы из этой категории:
Click to order
ВЫ ВЫБРАЛИ:
Total:
Гарантия возврата денег — 14 дней
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.