Купи один и более курсов в январе и автоматически станешь участником розыгрыша.
Больше покупок - больше шансов на получение подарка!
Розыгрыш пройдет 5 февраля в нашем инстаграм аккаунте: @puzzlebrainru
Программа курса:
6 уроков и 6 практических заданий
Урок 1.Введение в программу курса. Что такое обида в психологии и почему важно прорабатывать обиды.
Понятие обида - что ей является в реальности. Есть ли у меня обиды? Классификация обид: разбираем основные виды. Важность проработки: зачем этим заниматься? Кратко - чему посвящен курс, цели и задачи.
Урок 2.Как простить родителей и начать все заново.
Детские травмы: вспоминаем, разбираем, избавляемся. Обиды взрослых: откуда они берутся и как с ними работать. Принятие родителей. Что делать, если родители не жили с вами.
Урок 3.Прошлое и настоящее: ищем истоки всех проблем.
Анализируем свой эмоциональный бэкграунд. Ищем повторяющиеся сценарии в отношениях — личных и рабочих. Разбираем поступки и решения, которые приводят к неудачам и обидам. Отпускаем прошлый опыт с помощью техники «Прости меня — прощаю тебя». Оставляем негатив и учимся жить без него.
Урок 4. Как достигнуть счастья в семье. Учимся отпускать прошлые отношения или их последствия.
Диагностика проблем в отношениях. Есть ли в вашей жизни сценарий? Что делать, когда все отношения - «как под копирку». Разбираем, почему не складывается личная жизнь. Что дает нам прошлое и как его отпустить без потерь.
Урок 5. Выходим из позиции жертвы и учимся взаимодействовать с людьми.
Вычисляем, что такое позиция жертвы, и как понять, есть ли она у нас самих. Как научиться отделять общее от личного, или Когда критика бывает объективна. Как перестать зависеть от чужого мнения.
Урок 6. Я сам(а) – свойлюбимый человек. Ищем путь к себе через прощение и перерождение.
Разбираем роль собственного «Я» в нашей жизни. Учимся, почему так важно любить себя. Что такое эгоизм, или Право выбора в свою пользу. Подводим итоги: закрепляем курс практикой и упражнениями.
- Прошла обучение по направлению Акмеологии - науке достижения целей и вершин мастерства в любой области
- Проходит обучение по направлению Социальная психология
- Практикующий коуч по направлению Тетахилинга
- Практикующий коуч по направлению Эзотерики
- Опыт проведения обучающих тренингов с индивидуальными клиентами и крупными аудиториями (500+ человек) - Вела теорию и практику на курсах «Авторитетности»
«Простым языком я донесу основную идею – жить без обиды можно и нужно. Всего лишь раз осознав и прочувствовав, что обиды – от маленьких до больших – крадут вашу силу, вы больше не захотите к ним возвращаться».
"Мне очень понравился курс, потому что автор - настоящий профессионал и точно знает, о чем говорит. На третьем занятии я почувствовала, что мне легче дышать и что обидные ситуации, которые я раз за разом прокручивала в своей голове, не стоят моих сил и моего внимания. Благодаря курсу я больше не хочу зацикливаться на проблемах и негативе, это очень здорово, спасибо!"
Алина Васильева
г. Орск
"Очень непростые, глубокие и интересные практические задания! Автор проделал большую работу, спасибо больше! Я очень старалась выполнять все, как было написано, и мне удалось докопаться до старых ран и закрыть многие вопросы в своей голове. Некоторые задания не сразу удалось выполнить, было тяжело поружаться в болезненные моменты из жизни. Но это того стоило! Я прям чувствую себя легче, спасибо вам!!"
Евгения Андросова
г. Санкт-Петербург
"Не мог понять, почему не получается построить долгие отношения с партнерами. Посмотрел курс, надеюсь, теперь, после того, как я убрал из жизни все негативные сценарии и уничтожил блок обид из своего сознания, мне удастся найти свою вторую половинку и стать полностью счастливым."
Олег Цилин
г. Краснодар
"Курс дал толчок начать жизнь с чистого листа. Спасибо автору, что раскрыла такие важные секреты любви к себе!"