Прокачай себя полностью: тренировка с гирей дома
Онлайн - курс
Категория: Спорт
5 уроков
5 практических заданий
Забери свои подарки от PuzzleBrain
Бесплатный вебинар “Три способа помочь своему телу в 40+” (завтра в 12:00 по мск)
Бесплатный вебинар “Три способа помочь своему телу в 40+” (завтра в 12:00 по мск)
Бесплатно! Получи подходящую профессию
Бесплатный курс: "Старт в профессии Мастер-Бровист: Построение архитектуры бровей + прореживание"
Бесплатный вебинар «Как делать коррекцию сложных баз быстро, дорого и без головной боли»
БЕСПЛАТНО: Тест "Насколько эффективна ваша система рекрутинга в МЛМ бизнесе" + видео-курс инструкция из трех видео "Как рекрутировать и продавать через Телеграм"
Бесплатный 3-х дневный курс «Быстрый старт в ландшафтном дизайне»
Бесплатный интенсив «Как создать пассивный доход, если ты никогда не инвестировал — без миллиона, без сложных схем»
БЕСПЛАТНЫЙ 3-ДНЕВНЫЙ ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ “ПРИВЕДИТЕ ГОРМОНЫ В НОРМУ”
БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ от ДОКТОРА С 20-ТИ ЛЕТНИМ СТАЖЕМ ЗДОРОВАЯ СПИНА «Антигрыжа»
На курсе:
- Научись технически правильно тренироваться с гирей
- Разучи статические и динамические упражнения
- Регулируй нагрузку, исходя из своего уровня подготовки
- Улучши подвижность суставов и общий тонус мышц
- Сделай свои тренировки более разнообразными
- Обрети свободу и легкость движений