ОНЛАЙН - КУРС
Название курса.
00 000
учеников
на курсе
96%
рекомендуют
этот курс
Мечтаешь хорошо выспаться
Страдаешь от ночных кошмаров
Испытываешь трудности с засыпанием
Ищешь способы улучшить качество сна
Хочешь видеть больше сновидений
Беспокоишься, что не можешь запомнить свои сны
Хочешь узнать роль сна в твоей жизни
Пытаешься разобраться в сновидениях своего ребенка
После прохождения курса:
Разбери сны с точки зрения физиологического процесса
Узнай, как наладить свой режим сна
Научись правильно интерпретировать свои сновидения
Используй сны, как инструмент самоанализа
Расширь границы самопознания
Узнай свое бессознательное
Что входит в курс:
0 уроков в HD качестве
0 практических заданий
0 минут эксклюзивного видео
Доступ с телефона или с компьютера сразу после оплаты
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки
Сертификат об окончании курса
PUZZLEBRAIN ЭТО:
-
Более 000 000 учеников на наших курсах
-
000 онлайн - курсов на платформе
-
Более 600 часов полезной информации в уроках HD качества
-
Удобная платформа для обучения когда угодно и где угодно
-
Курсы записаны в профессиональной студии и уже готовы к прохождению
Выбери свой тариф
Распродажа закончится 00 января
Осталось 2 дня до конца действия скидки
Доступ к этому курсу
  • Оплата один раз, доступ навсегда
  • Сертификат об окончании
199 РУБ
1 500 РУБ
Купить
Доступ ко всем курсам
  • Полный доступ к 356 курсам
  • Оплата один раз в месяц
199 РУБ
ХИТ!
Купить
Доступ ко всем курсам
  • Полный доступ к 356 курсам
  • Оплата один раз в 3 месяца
490 РУБ
597 РУБ
Купить
Доступ ко всем курсам
  • Полный доступ к 356 курсам
  • Оплата один раз в 6 месяцев
890 РУБ
1 194 РУБ
Купить
Доступ ко всем курсам
  • Полный доступ к 356 курсам
  • Оплата один раз в 12 месяцев
1 490 РУБ
2 388 РУБ
Купить
Программа курса:
0 уроков и 0 практических заданий
Урок 1. Введение в понятие сна.
Обсудим, о чем этот курс и как может пригодиться в жизни.
Разберем, что такое сон с точки зрения физиологии.
Рассмотрим сон и его особенности, как процесс деятельности.
Урок 2. О качестве сна.
Поговорим о влиянии стресса на качество сна.
Изучим приемы эффективного засыпания.
Раскроем лайфхаками для улучшения качества сна.
Урок 3. Как улучшить сон.
Выясним, что влияет на наш сон.
Узнаем, как создать условия для эффективного сна.
Разберем взаимосвязь циркадных ритмов и дневного сна.
Обсудим способы, которые позволят наладить режим сна.
Урок 4. Сновидения.
Узнаем, что представляют собой сновидения и почему мы не помним свои сны.
Выясним, какое влияние на сон в целом оказывает депрессия.
Разберем, что нужно делать, чтобы запоминать свой сон.
Вникнем в суть создания сновидений.
Урок 5. Сновидения как ориентиры.
Рассмотрим сновидения как ориентиры и символы.
Поговорим об истории изучения сновидений, их цели и функции.
Узнаем, чем еще может являться сон.
Урок 6. Интерпретация сновидений.
Обсудим психоаналитическую интерпретацию сновидений.
Разберем интерпретации сновидений по Юнгу и в гештальтпсихологии.
Поговорим об особенностях трактования собственных сновидений.
Урок 7. Ночные кошмары и другие сны.
Разберем, почему нам снятся страшные сны.
Узнаем, как избавиться от ночных кошмаров.
Обсудим, что означают эротические сновидения.
Урок 8. Детские сновидения.
Поговорим об особенностях сновидений и сна у детей.
Выясним, с чем связаны детские страхи в сновидениях.
Пример сертификата:
Автор курса:
Мария Романова
— Дипломированный, сертифицированный и консультирующий психолог

— Преподаватель по направлениям: «Личная эффективность в декрете», «Психосоматика», «Психодиагностика», «Основы психологического консультирования»

— Автор курса о личной эффективности в декрете

— Действующий тренер в крупной корпорации
Отзывы:
«Долгое время у меня были проблемы со сном, не могла нормально уснуть, не высыпалась…Прошла курс и это помогло мне найти связь сна с определёнными обстоятельствами в моей жизни. Завела дневник, следую инструкциям, и это работает) Благодарю)»
Мирослава Павлова
г. Калининград
«Добрый день! Неужели на свете есть такие люди, у которых сон идеальный! Я просыпалась по 4-5 раз, вечные кошмары уже вымотали… Посмотрела уроки, спикер подробно рассказывает о том, как можно избавиться от этой проблемы. Отрабатываю эти схемы и вижу явный прогресс. Сон стал спокойнее, пробуждений меньше, самое главное, что тот «бред» уже почти не снится, думаю еще немного и смогу забыть это, как страшный сон!»
Милана Дроздова
г. Ставрополь
«Спасибо за полезный курс! Нет не нужно лишней информации, все по тебе, четкие рекомендации, рассказывает очень подробно все взаимосвязи, процессы, причины и как с этим можно работать. Приобрел для общего развития и ни капли не пожалел, ведь с такой проблемой рано или поздно, но может столкнуться каждый. А я уже буду готов к этому»
Анатолий Семенов
г. Астрахань
«Очень понравились советы и урок относительно детского сна. Ребенок очень волнуется и переживает, каждый вечер начинается стресс как для него, так и для меня! Работаем над этим, благодаря Вам! Спасибо!»
Павел Карташов
г. Таганрог
Смотри другие курсы из этой категории:
Исцеление внутреннего ребенка
10 уроков
10 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Арт-терапия: самооценка и принятие себя
9 уроков
9 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Арт-терапия: поиск своего предназначения
8 уроков
8 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Как восстановить внутренние силы
14 уроков
14 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Навыки общения с людьми
8 уроков
8 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Обиды как главное препятствие к счастливой жизни
6 уроков
4 задания
1 500 руб.
199 руб.
Психологическая самопомощь: как помочь самому себе
8 уроков
8 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Как избавиться от привычки сомневаться в себе
6 уроков
5 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Раскрой свою женственность
7 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Внутренний компас: поиск жизненных целей
10 уроков
5 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Энергия внутри нас: психолог. поддержка наших ресурсов
11 уроков
5 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Техники манипуляции и способы борьбы с ними
6 уроков
3 задания
1 500 руб.
199 руб.
Конфликтология: как решать бытовые споры
11 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Сам себе психолог: узнай себя настоящего
11 уроков
5 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Арт-терапия: Проработка негативных эмоций. Часть 1.
5 уроков
5 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Арт-терапия: Проработка негативных эмоций. Часть 2.
5 уроков
5 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Семейная психология: счастье мамы и детей
10 уроков
8 заданий
1 500 руб.
199 руб.
РПП: когда любовь к еде превращается в болезнь
11 уроков
11 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Психология: повторяющиеся семейные сценарии
8 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Здоровые отношения с родителями
10 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Всё кончено: как пережить расставание
12 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Жизнь в декрете: как побороть депрессию
8 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Любовь нечаянно нагрянет: как настроиться на новые отношения
11 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Разберись в себе: самопознание с помощью арт-терапии
8 уроков
4 задания
1 500 руб.
199 руб.
Спокойствие, только спокойствие: практические советы психолога
5 уроков
3 задания
1 500 руб.
199 руб.
Эмоциональное выгорание: что делать, если опускаются руки
5 уроков
4 задания
1 500 руб.
199 руб.
Адаптация для тех, кому 50+: как жить полноценно
8 уроков
3 задания
1 500 руб.
199 руб.
В долгах как в шелках: как перестать занимать
10 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Останови стресс: курс по полному спокойствию
6 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Эмоционально стабильная беременность: курс от психолога
6 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Лучшее – враг хорошего: как избавиться от перфекционизма
9 уроков
9 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Самозванец, Золушка, Жертва: 8 психологических синдромов
8 уроков
8 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Как обрести независимость: советы опытного психолога
11 уроков
9 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Нарисуй здоровую стройность с помощью нейроарт-терапии
7 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Рабочий вопрос: как стать своим в новом коллективе
9 уроков
3 задания
1 500 руб.
199 руб.
Зона комфорта: как установить личные границы
7 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Тест DISC: определи свои сильные и слабые качества
7 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Треугольник Карпмана, манипуляции и игры в твоей жизни
7 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Эмпатия: научись определять эмоции и чувства людей
6 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Второй ребенок: как морально подготовиться всей семье
7 уроков
3 задания
1 500 руб.
199 руб.
12 психотипов матерей: от деспота до соперницы
14 уроков
12 задания
1 500 руб.
199 руб.
Иллюзии мозга: виды когнитивных искажений
9 уроков
7 задания
1 500 руб.
199 руб.
Папы в воспитании: влияние на личность ребенка
11 уроков
11 задания
1 500 руб.
199 руб.
Возрастные кризисы: как снова жить и радоваться
8 уроков
8 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Как избавиться от страха: техники, советы, аффирмации
7 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Колесо баланса: 8 секторов гармонии
10 уроков
10 задания
1 500 руб.
199 руб.
Живи без стресса: как побороть панические атаки
7 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Психология продаж: как продавать без впаривания
8 уроков
9 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Предпраздничная депрессия: как радоваться моменту
7 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Зависимость от мужчины: начни свою жизнь заново
6 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Как мечты превратить в реальность
7 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Мотивация: как вернуть интерес к работе
7 уроков
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Здоровый сон и хорошие сновидения: курс по психологии
8 уроков
3 задания
1 500 руб.
199 руб.
НЕголодные игры: как побороть эмоциональное переедание
3 урока
7 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Не вини себя: как избавиться от токсичного чувства
7 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Детские психотравмы у взрослых: как отпустить прошлое
6 уроков
5 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Карта желаний: воплощай свои мечты через визуализацию
7 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Интернет-зависимость: выход из виртуальной реальности
6 уроков
6 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Позитивное мышление: на что способны наши мысли
9 уроков
9 заданий
1 500 руб.
199 руб.
Click to order
ВЫ ВЫБРАЛИ:
Total: 
Для оплаты введите ваш E-mail:
Внимание! Обязательно проверьте правильность ввода!После оплаты вы получите доступ к курсу на этот E-mail. КИРИЛЛИЦА И ПРОБЕЛЫ запрещены!
Гарантия возврата денег — 14 дней
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.