✓
✓
✓
Не знаешь, как правильно питаться во время беременности
Хочешь больше знать о развитии плода в каждом триместре
Мечтаешь провести эти 9 месяцев легко и комфортно
✓
Планируешь заниматься спортом в ожидании малыша
Курс имеет рекомендательный характер, перед прохождением проконсультируйся с врачом.
Благодаря курсу ты:
Узнаешь про витамины и добавки для беременных
Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
Научишься правильно реагировать на изменения в организме
Что входит в курс:
- 92 минуты эксклюзивного видео
- 3 практических задания
- Моментальный доступ после оплаты
- Доступ с телефона или с компьютера
- Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки
- 6 видеоуроков в HD качестве
- 100% гарантия качества
- Пожизненный доступ к курсу (кроме подписки)
Доступ к урокам сразу после оплаты!
Получай новые знания и навыки без отрыва от работы и жизни!
- Более 150 000 учеников на наших курсах
- Видеоуроки + практические задания - учитесь когда вам удобно
- 94% положительных отзывов от наших учеников
- 114 онлайн - курсов в нашей библиотеке
PUZZLEBRAIN ЭТО:
- Качественно записаные уроки в профессиональной студии
ПОЛУЧИ ДОСТУП
ДНЕЙ
Распродажа заканчивается
Гарантия возврата денег — 14 дней
ИЛИ
✓ 114 онлайн - курсов
+ 30 новых курсов каждый месяц
+ 30 новых курсов каждый месяц
✓ Сертификаты об окончании
✓ Все уроки и задания
✓ Все уроки и задания
Главный подарок сентября:
Наушники AirPods Pro
Купи один и более курсов в сентябре и автоматически станешь участником розыгрыша.
Больше покупок - больше шансов на получение подарка!
Розыгрыш пройдет 5 октября в нашем инстаграм аккаунте:
@puzzlebrainru
Учись и получай подарки:
Пример
сертификата:
сертификата:
Программа курса:
6 видеоуроков и 3 практических задания
Введение.
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1. 1 триместр: особенности развития плода.
Разбираем витамины, необходимые маме и малышу в первом триместре.
Урок 2. 1 триместр: питание и режим дня.
Формируем новые правильные привычки.
Учимся питаться по-новому, учитывая изменения в пищеварительной системе.
Учимся питаться по-новому, учитывая изменения в пищеварительной системе.
Урок 3. 2 триместр: развитие малыша на 13-27 неделях.
Разбираем новые изменения в организме, которые могут доставлять дискомфорт.
Учимся с ними бороться и приспосабливаться.
Учимся с ними бороться и приспосабливаться.
Урок 4. 2 триместр: особенности периода и питание мамы.
Учимся считать калории, чтобы не набрать лишний вес.
Составляем список «опасных» и аллергенных продуктов.
Вырабатываем правильные пищевые привычки.
Составляем список «опасных» и аллергенных продуктов.
Вырабатываем правильные пищевые привычки.
Урок 5. 3 триместр: развитие малыша на 28-40 неделях.
Уделяем особое внимание активному образу жизни.
Разбираем витамины, которые необходимы маме и малышу в конце гестации.
Разбираем витамины, которые необходимы маме и малышу в конце гестации.
Урок 6. 3 триместр: подготовка к родам.
Приспосабливаемся к жизни с большим животиком.
Изучаем интимный вопрос.
Разбираем физические упражнения, которые помогают бороться с болью в ногах и пояснице.
Изучаем интимный вопрос.
Разбираем физические упражнения, которые помогают бороться с болью в ногах и пояснице.
ПОЛУЧИ ДОСТУП
ДНЕЙ
Распродажа заканчивается
Гарантия возврата денег — 14 дней
ИЛИ
✓ 114 онлайн - курсов
+ 30 новых курсов каждый месяц
+ 30 новых курсов каждый месяц
✓ Сертификаты об окончании
✓ Все уроки и задания
✓ Все уроки и задания
АВТОР КУРСА
Евгения Архипова
- Международный сертифицированный тренер по растяжке и тренер по методике развития гибкости
- 8-летний опыт в эквилибристике - выступала в качестве артиста народного циркового коллектива
- КМС по спортивной акробатике
- Сертифицированный тренер по курсам: «Тренер по растяжке и развитию гибкости», инструктор-универсал групповых программ, тренер тренажерного зала, инструктор Pole Dance
- Сертификат по направлениям: Stretching, Pilates, Здоровая спина, ОДА, Fitball, Функциональный тренинг, Step 1, Body Balance, Tabata, Interval С
- Несколько лет руководила студией акробатики в г.Новокузнецк
- Вела утренние зарядки на телеканале в 2018-2019 гг.
- 8-летний опыт в эквилибристике - выступала в качестве артиста народного циркового коллектива
- КМС по спортивной акробатике
- Сертифицированный тренер по курсам: «Тренер по растяжке и развитию гибкости», инструктор-универсал групповых программ, тренер тренажерного зала, инструктор Pole Dance
- Сертификат по направлениям: Stretching, Pilates, Здоровая спина, ОДА, Fitball, Функциональный тренинг, Step 1, Body Balance, Tabata, Interval С
- Несколько лет руководила студией акробатики в г.Новокузнецк
- Вела утренние зарядки на телеканале в 2018-2019 гг.
«Беременность – это не болезнь. Это чудесное состояние, когда женщина должна быть особенно чуткой и внимательной к своему организму. Из курса ты узнаешь, как прожить эти счастливые 9 месяцев максимально комфортно для себя и с пользой для малыша»
Отзывы:
"Я, как любая будущая мамочка, хотела знать всё о беременности. Особенно меня интересовала тема добавок и спорта. Благодаря курсу, я во всем разобралась. Спасибо автору."
Мария Лапина
г. Геленджик
"Евгения про какие-то медицинские вопросы рассказывает очень просто и понятно, прям на пальцах объясняет. Не нужно напрягать мозг. Смотрю уроки и получаю удовольствие. Этот курс должен стать настольный книгой каждой девушки, которая находится в положении."
Дарья Шульгина
г. Калуга
"Мне понравились советы и рекомендации автора, касаемо образа жизни беременных. Узнала много нового. Что-то потом обсуждала со своим врачом. В целом хороший курс."
Полина Пантелеева
г. Ухта
"У меня склонность к полноте, очень боюсь, что за беременность превращусь в шарик. Спасибо Евгении за советы по питанию. Прислушиваюсь ко всем рекомендациям, чтобы не набрать лишнего."
Любовь Нефедова
г. Чебоксары
смотри другие курсы из этой категории
Авторские права © 2021 ООО "Пазл Групп"
ИНН 2366008333
ИНН 2366008333
У нас много интересного!
Подпишись:
Подпишись:
Служба поддержи в сети:
Пн-Вс с 9:00-21:00 МСК
Пн-Вс с 9:00-21:00 МСК
Платежи принимает ИП Захаров А. А.
ИНН 744711837278
ИНН 744711837278
Click to order
ВЫ ВЫБРАЛИ:
Total:
Гарантия возврата денег — 14 дней
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.