ОНЛАЙН - КУРС
Название курса.
✓
Хочешь быть гибким и пластичным
✓
Ищешь курс от профессионального тренера
✓
Мечтаешь о свободе и легкости движений
✓
Чувствуешь, что пора заняться своим физическим здоровьем
!!!
ВАЖНО: Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
После прохождения курса:
Улучши свое самочувствие
Стань подвижнее
Научись держать баланс
Занимайся по Animal-тренировкам
Увеличь амплитуду своих движений
Что входит в курс:
0 уроков в HD качестве
0 практических заданий
0 минут эксклюзивного видео
Доступ к урокам сразу после оплаты
100% гарантия качества
Доступ с телефона или с компьютера
Самостоятельное выполнение практических заданий без проверки
Пожизненный доступ к курсу (кроме подписки)
Как проходит обучение:
После покупки вы получите на свою почту доступ к нашей платформе на которой проходит обучение уже более 150 000 учеников.
Смотрите уроки когда вам удобно.
Хоть с телефона, хоть на компьютере.
Уроки заранее записаны в профессиональной студии.
Хоть с телефона, хоть на компьютере.
Уроки заранее записаны в профессиональной студии.
По желанию выполняйте практические задания.
Они нужны для закрепления навыков.
Задания не проверяются.
Они нужны для закрепления навыков.
Задания не проверяются.
Пройдя курс вы можете поставить оценку курсу и автору курса, а также дать нам обратную связь.
Это важно для нас.
Сейчас 96% учеников оставляют нам положительные отзывы.
Это важно для нас.
Сейчас 96% учеников оставляют нам положительные отзывы.
После прохождения курса вы можете выбрать любой другой курс из нашей обширной библиотеки и приобрести его.
Или сразу проходить понравившийся курс если у вас оформлен доступ на все курсы.
Или сразу проходить понравившийся курс если у вас оформлен доступ на все курсы.
Получи доступ:
Распродажа закончится 00 января (Через 0 дня)
Полный доступ к курсу
Оплата один раз и навсегда
Если не понравится, заменим курс или вернём средства
Скидка 87%
Полный доступ к курсу
+ Сертификат об окончании
Скидка 85%
000 онлайн - курсов
+40 новых курсов каждый месяц
Сертификаты об окончании
Полный доступ ко всем нашим курсам на 3, 6 или 12 месяцев
3 мес.
6 мес.
12 мес.
Учись и получай подарки:
Купи один и более курсов в октябре и автоматически станешь участником розыгрыша.
Больше покупок - больше шансов на получение подарка!
Розыгрыш пройдет 5 ноября в нашем инстаграм аккаунте:
@puzzlebrainru
Больше покупок - больше шансов на получение подарка!
Розыгрыш пройдет 5 ноября в нашем инстаграм аккаунте:
@puzzlebrainru
Главный подарок октября:
Наушники AirPods Pro
Наушники AirPods Pro
Программа курса:
0 уроков и 0 практических заданий
Введение.
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет.
Что будет обсуждаться в курсе?
Кому полезен данный курс и как поможет.
Урок 1. Растяжка и мобилизация.
Рассмотрим упражнения на растяжку мышц и мобилизацию суставов.
Разбираем позиции scorpion reach, front kick.
Разбираем позиции scorpion reach, front kick.
Урок 2. Новые позиции.
Разбираем позиции scorpion switch, full scorpion, ape switch reverse ape switch.
Урок 3. Повороты и переходы.
Разбираем позиции Ape switch, reverse ape switch.
Урок 4. Усложненные позиции.
Разбираем позиции side kick, jumping side kick, front kick.
Урок 5. Примеры построения тренировки.
Разбираем позиции Pyramid drills, Box drills.
Соединяем все в готовые комбинации элементов.
Варианты тренировочного плана.
Соединяем все в готовые комбинации элементов.
Варианты тренировочного плана.
Пример сертификата:
Автор курса:
Отзывы:
«Я начинала заниматься по курсу Ильи еще с первого курса, где были показаны движения для самых новичков. И очень ждала продолжения, чтобы развивать полученные классные навыки!»
Мария Егорова
г. Оренбург
«Очень понравился курс, не хочется останавливаться на достигнутом, давайте еще!»
Святослав Поляков
г. Владимир
«Спасибо большое-пребольшое Илье, что вновь вернул мне интерес к тренировкам!»
Анастасия Дмитриева
г. Ярославль
«Отличный курс для всех, кто устал от однообразных занятий в фитнес-клубах, необычные упражнения, техника, очень затягивает!!»
Артур Иванов
г. Тверь
Смотри другие курсы из этой категории:
PUZZLEBRAIN ЭТО:
-
Более 000 000 учеников на наших курсах
-
000 онлайн - курсов в нашей библиотеке
-
Качественно записаные уроки в профессиональной студии
-
Практические задания к видеоурокам - учитесь когда вам удобно
-
94% положительных отзывов от наших учеников
Click to order
ВЫ ВЫБРАЛИ:
Total:
Гарантия возврата денег — 14 дней
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.
К оплате принимаются банковские карты:
Мир, Visa, Maestro, Mastercard, Apple Pay и Google Pay.